現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...

聽眾Ivan來信寫到，因為兒時家庭陰影，他對「#失業」一事特別擔心，因此督促自己積極學習、努力工作，成為令他人滿意的大人。可近期他卻開始思考，「怕窮」、「怕失業」的工作心態，似乎使自己一頭撞進了死胡同...

你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜，唱K要有招牌歌，而本集讀書會，透過兩組問題，無論您是不是管理職，對自己進行殘酷誠實地全面盤點，發掘找到自己的【招牌優點】，以及阻礙自己前...

▋一塊失落的生命拼圖/一次勇敢的性別凝望​ ▋沈信宏《成為男人的方法》​ 「成為男人的方法，就是不要成為男人，成為你自己。」——沈信宏 迥異於一般想符合所謂男性的社會形象，沈信宏極為誠實地坦承自己...

林依霖 2021 新單曲 「Be Alright」 時常很用心朝向一個目標努力 付出的越多、辛苦了越久 當結果不如預期時 打擊更大，失落感也更深刻。 到底哪裡出了什麼問題？ 是哪個步驟呢？...

BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 29:13 Podcast每週四10點一集 ​👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhispe...

【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 本集節目，邀請來賓布姐跟你分享她職涯轉變的心路歷程，透過探究自己內心的渴望，選擇離開服務17年的外商經理人職...

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性別平權一路以來，除了倡議婚姻平權以外 許多人對「性教育」當中的同志教育很有意見 首先，性教育不等於性行為教育 性教育包含生理、心理、法律、社會的議題 有些家長認為這些教材會讓小孩變成同志 今天這一集...

完整專訪上線囉： 金曲歌后曹雅雯：用台語詩寫我人生的反差萌 https://youtu.be/UAsgfw43J_Q 自從阿公教了第一首台語歌，就愛上唱歌，唱到鄰居敲門抗議，也唱成歌唱節目百萬得主...