本影片已先於長庚生物科技頻道播出，關切楊定一博士醫學與健康觀點的朋友，請訂閱長庚生物科技頻道 https://www.youtube.com/user/CGBTaiwan/videos 儘管全世界疫...

本影片已先於長庚生物科技頻道播出，關切楊定一博士醫學與健康觀點的朋友，請訂閱長庚生物科技頻道 https://www.youtube.com/user/CGBTaiwan/videos 面對21世紀...

我們這一生有許多念頭、情緒、壓力的作用是身體默默在承擔，每一個人都是如此。也就這樣，在身心累積了好多未曾釋放的障礙和結。螺旋舞，看來是最溫和的動作，卻反而帶來最深的釋放。隨時沿著生命的螺旋，徹徹底底打...

大家好，本週楊定一博士請我們帶來一位朋友Julie的分享，只是這一週我們作業來不及，請大家見諒沒有做首播的安排。這個週末，希望大家把握連假放鬆心情來欣賞。 今天的分享首先是Julie唱的一首歌 Cl...

IG 日常 https://www.instagram.com/una.yogi/ 中醫認為人體以五臟為中心（陰） 透過經絡聯繫六腑（陽）和其他組織器官 當經絡通順 氣血也會通順 身體就會健康 心情...

IG 日常 https://www.instagram.com/una.yogi/ 中醫認為人體以五臟為中心（陰） 透過經絡聯繫六腑（陽）和其他組織器官 當經絡通順 氣血也會通順 身體就會健康 心情...

中醫認為人體以五臟為中心（陰） 透過經絡聯繫六腑（陽）和其他組織器官 當經絡通順 氣血也會通順 身體就會健康 心情也比較平靜 當經絡堵塞 氣血也就不順 那我們的身體就會生病 相對的情緒上也會產生負面的...

「不為難」、「不批判」、「不執著」 透過呼吸，打通人體的生命之鑰 - 脈輪，釋放情緒進而自我療癒，接納當下。 - 療癒系瑜珈甜姐兒 Lynn Chou @ Lavender Wellness. 💚...