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このレッスンは脚力と体幹力を上げて朝からしっかり代謝を上げていくヨガのポーズを取り入れ、最後は太ももやお尻まわりをじっくりディープにストレッチしていく内容となっています。 しっかりと代謝を上げて熱を起...

ラグドールの男の子です。 来月の9/27日で四歳になります。 #Shorts #猫...

このレッスンは体幹の強化や体全体の柔軟性の高めていき、最後は心地の良いストレッチをして体をほぐしていくというバランスの良い流れになっています。 忙しくて時間がないという人にも毎日のすきま時間でもできる...

チーム対抗トーナメント SWCルール・１本勝負 ◆参加メンバー team S ◆新生ギルマス！ヘラるのはガチの証！kamechan♪ ◆スマートでクレバーな新参加メンバー！ハンカチじゃないよ！Sk...

こんばんは！ 今回は、ある方にダメ元でコラボ企画をお願いしてみたり、最近の仕事の話とかコメントへお返しをしたりな動画です。 なんせ空きっ腹にエキストラハイなビールだったため、1本でヘロヘロになっていま...

今回は、【16乾杯目】でしていたバイク話の後編です。 免許取る時もなかなかなアレでしたが、今回のエピソードはもっとリアルガチな苦笑いものです。 かなり酔ってるので話しながら白目剥きそうな顔してるし、口...

ラグドールの女の子を3月に迎えしました！なかなか、3、4月と動画が撮影できなかったので報告が遅れまして申し訳ありませんでした🙇‍♀️日々、成長を感じ癒されています。今後は、SNS各所に日常として成長の...

こんばんは！ 今回は、「THE突破ファイル」のオンエア後の感想を少々と 引き続き「うたの☆プリンスさまっ♪」や鳥海浩輔さんについて、いつ何でどうやってハマったのかをやや詳しく語ってる動画です。 前...

こんばんは！ 今回は、 「うたの☆プリンスさまっ♪」をほんの少々だけ語りつつ、いつも通り飲んでる動画です。 おつまみは、共演者である料理研究家の真ちゃんこと寺田真二郎さんにお土産でいただいた逸品。...