九月了，大家一定很驚訝，怎麼還有芒果？ 　　 這次，我派出台菜特派員泰翔去台南玉井尋找香甜可口，而且有產銷履歷的「凱特芒果」，我也準備嘉義布袋，同樣也有產銷履歷的蝦子。我們一起完成一道「芒果鮮蝦酪梨沙...

我的好朋友怎麼這麼才華洋溢啦 Foodie Amber👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Amber昨天說今天要請我吃飯，然後我還自己許願我想要吃小小樹食😂😂真的很不客氣的傢伙！！ 因為這是我之前就很有興趣的餐廳...

台中最大專業水產🐟🐟🐟買海鮮來這邊準沒錯！！ 每天漁獲新鮮直送，海鮮品質管控、挑選都很在行 店內約有2-3百樣商品，還有壽司、生魚片櫃，食材都非常新鮮 來到這裡一個籃子不夠裝，每一樣都好想吃٩(♡ε♡...

像我這樣自律的人 XD 尤其到了夏天，吃什麼很重要！麥當勞去年推出極選系列酪梨堡後，那時候就覺得：天哪！也太讚了吧！？酪梨對有在健身的人來說，是很好的食物，然後漢堡裡又有肉，不僅可以吃飽又可以補到養分...

早餐 法棍牛肉節瓜三明治搭酪梨沙拉 簡單煮簡單吃 #酪梨 #節瓜 #法棍 #牛肉 #番茄...

今年又來擔任聯勸大使，來感謝好市多每一個同仁付出的愛心，幫助改善了許多孩子成長的環境，也輔導許多孩童課業學習。真的非常感謝大家拋磚引玉，共同聚集愛的力量。 今年是第三年來Costco 了！太感謝...

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❤︎ Ciao! Kitchen | 全麥口袋麵包＆香蒜酪梨蝦沙拉 ❤︎低脂低糖的口袋麵包配上清爽的酪梨蝦沙拉，是健康飲食的新選擇～PITA超省時，一個小時就出爐！ ❤︎食譜：http://b...