最近大家都被關在家裡應該多少有些煩悶，很多人會被迫與自己相處、面對自己內心紛亂的思緒，去年的我也是如此，在美國疫情爆發最嚴重之際，剛好又經歷憂鬱症低潮的我，在這混亂的環境下覺得人生走不下去，最終意外透...

從我第一支靈性影片開始，就是分享自己的學習，並沒有在教任何東西，但幾乎每一支影片下面都會有一些靈性...

從愛斯基摩到共享陽光 文：薯伯伯 記得第二次剛到拉薩之時，正值冬季，遇上加拿大大鄉里遊客 ...

[充滿愛的笑臉，一夕之間就變成了惡魔？] 自從床旁邊放了一張瑜伽墊後，養成了一起床會先來做幾次...

來～中午吃飯配鬼片(咦?)哈哈哈，不是鬼片啦!是怕鬼、走火入魔的片，這集特別做給像我一樣的小膽兒😂，...

西方近年愈來愈流行形形色色的 #靈性體驗，如參加冥想課程、尋求薩滿巫師指導、嚐服南美洲巫師的神秘草藥...

前幾天在要入睡前，閉上眼睛，看到一個黑黑的人，臉長的像v怪客的樣子，但臉是黑色的，五官是白色的，笑容...

颱風來了，考考大家 停水停電都還可以做的娛樂是什麼呢？ 做瑜伽，呼吸法，還有靜坐冥想 是不...

It has become some kinda meditation process for me...

《經典嘅石修催眠法！催眠究竟係咩？》 一滴兩滴三滴⋯⋯就係咁，我就催眠咗佢啦～ 究竟咩係催眠？催...