「Savi, 你叫爸爸不要穿那件褲子上台北」小啦一大早輕聲細語的在她兒子耳邊說 「對不對！！！爸爸從昨天就開始一直穿這件褲子出門很丟臉耶」兒子跟女兒很激動的說，她沒料到他們倆的反應會那麼大。 「爸...

老婆前晚說：「後院的七里香開花了，你打坐前可以去聞一下，或許會有不同感受」 於是我一大早四點就很期...

每天睡前我都會要求自己打坐內觀一小時，小孩會抱怨我都沒有陪他們。 於是我們變通了新的方式，我把打坐...

《文茜的世界周報》 {內文} 以色列籍歷史學家哈拉瑞（Yuval Noah Harari）堪稱近四...

「校長我跟你說，這次我去內觀看到你們外國人的腳在打坐時都無法放下來，因為他們的髖都很緊，所以他們都很...

早上四點五十分起床打坐一個半小時，給自己立下一個目標，在這一個半小時完全不可以有任何移動，以堅韌不拔...

「老闆，聽說你也是內觀者？」 「對啊」 然後我們就像是多年不見的好友聊起了內觀對我們生命的改變 ...

2020年讀完的第一本好書，尤其是在選舉前夕讀完特別有意義。 裡面有太多對這些年來全球現象的觀察，...

#十本有關生死體悟的書本 #呵呵呵 #ClubHouse #說出你曾閱讀有關死亡的一段話 今天中...

2021送給自己的禮物｜內觀課程 Vipassana 今年終於讓我再度申請到法邁課程，這 是育兒五年...