《周震宇的聲音魅力學》自序
【成為人聲力量的收集者,也成為創造者】
在某些時刻,我會深深著迷於人聲,並且從中得到的力量。
二十六年前,教我配音的王蕙君老師對著懵懂的我說:
「震宇啊~你以為我教你的是配音嗎?
我教你的是做人做事的道理。」
她充滿權威又循循善誘的聲音,
在我進入配音圈之後,越發如雷貫耳,
影響了我的整個職業生涯。
二○○七年,我和太太在法院公證結婚,
當法官詢問新人是否願意結為夫妻時,
我太太那一聲「我願意」,
是那麼從容、冷靜、篤定,
我聽到了她對我們婚姻的信心。
二○一四年,我在恩師楊田林老師的指引下,
參加了陳怡安博士的「生命對話與敏感度訓練」,
在輪到我分享生命故事時,我侃侃而談,
他老人家聽完之後給我的點評是:
「震宇~你剛剛做了很棒的lecture(講課)。」
當下我沒有聽懂,尚且沾沾自喜。
結訓回到家,我反覆聽著老師的回饋錄音檔,
赫然發現我錯了! 這是一門學習對話的課程,
我竟然自動進入「講課」模式,而不是在與人「對話」!
老師的聲音不帶責備、沒有貶低,
而是充滿智慧的如實反饋,
四兩撥千金的打開了我對人的敏感度。
回想起來,大學時代好哥兒們模仿郭富城講話的聲音,
笑鬧著陪我走過青澀歲月;
孩子第一次開口叫我「把拔」的聲音,
純粹、美好得找不到字詞可以形容 ;
我母親抱著我女兒、兒子說話的聲音,
溫馨到整個空間彷彿都冒出愛心 ;
父親在我婚禮上致詞那喜悅又驕傲的聲音,
以及學員在下課之後特別來向我道謝的真誠聲音……
這些給過我力量的人聲,
我都收藏在記憶中,
它們總是能夠喚醒那些我經歷過、連結了歡愉與感動的時刻。
人聲的存在,就是為了要與他人互動、交流,
促進彼此的理解、提升存活的機率。
在溫飽不成問題的現代社會,
用適當的感情、適當的聲音來說話
更是我們與人建立關係,
取得精神資源、情感資源的重要方式。
威斯康辛大學的生物人類學家來絲莉•塞爾策(Leslie Seltzer)
曾經過作一個母親的聲音對女兒的生理影響的實驗,
她發現「在人際關係中,聲音對荷爾蒙的調節,
具有與身體接觸同樣強大的力量」,
人聲可以隔空影響另一個人,豈可小覷?
法國耳鼻喉科醫師,同時也是語音矯正師尚•亞畢伯(Jean Abitbol)
在他的著作《好聲音的科學》裡提到:
「人聲是一種需要和他人配合的樂器。
我們說話或唱歌,都是為了某個人,讓他聽見,
為了一群觀眾,讓他們聽見。」
而人聲的力量,就在於能夠調動他人內心的潛力、感情、動機。
一位稱職的老師或教練,
會善用自己的聲音去激發學生的學習動機與潛力 ;
一位優秀的演員,會知道如何透過自己的聲音
去引動觀眾的感情 ;
一位銷售高手,會在介紹產品時,
巧妙的用聲音去點燃潛在客戶的購買動機 ;
一位敏感度高的醫師,
會讓他的聲音成為醫治的一部分,使患者感到安心 ;
一位有實力的領導人,
絕對不會忽略自己聲音裡所傳達的非語言訊息,
因為大家都豎起耳朵在聽他。
配音工作的經驗告訴我,
人聲離開了「角色」便不會有力量。
希臘哲學家Galen的名言「聲音是靈魂的反射鏡」
是我授課時最常引用的金句,
聲音就像靈魂一樣,看不見、摸不著,
需要有個實體可以附著,
當我們開口說話,聲音可以附著在我們所扮演的角色上面,
加持這個角色的「說話內容」,
當角色、語意(也就是說話內容)和語氣(也就是聲音)三者同步時,
影響力便水到渠成。
因此,當我跨入教學領域,
我便把「聲音九大原型」編進教材裡面,
帶領學員從這九個原型當中
體驗玩聲音的快樂、琢磨不同原型的聲音魅力。
天真者、凡夫俗子、英雄、梟雄、
智者、丑角、情人、照顧者、王者這九大原型
各有不同的聲音特質,
這些聲音特質不只出現在戲劇的角色當中,
更存在於現實生活中。
我將這九種原型的聲音特質,
視為九種不同的聲音力量,
我們可以透過學習來打開自己的聲音彈性、
擴大自己聲音的力量。
儘管每個人都有自己的主要原型,
卻不妨礙我們去學習其他原型-既學習性格裡的正向特質,
也學習聲音裡那份的獨特力量,
讓自己可以朝著平衡各原型特質的境界修練,
成為圓融的存在。
蔣勳老師在《美的覺醒》有個優雅的提問:
「也許我們可以重新思考聲音在我們生命裡所扮演的角色。
到最後,聲音會不會是一個聽覺走向心靈的過程?」
作為聲音表達教育工作者,我的回答是肯定的。
萬法歸宗,所有的外在修練,
都是在呼應自己心智進化的需求,
因為「美好的聲音-竟然是我們自己心裡面的渴望」。
我熱切期盼有緣相遇的每位讀者、學員、朋友
都能透過「聲音九大原型」的學習,
打開自己的聽覺敏感度,成為人聲力量的蒐集者,
讓自己腦袋裡的「人聲資料庫」庫藏豐富,
並且去找到、聽到、正視自己的人聲力量,
在每一次開口說話時,
有意識的去發揮自己聲音裡的力量,
創造出利己利人的價值,成為人聲力量的創造者。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過83萬的網紅唐綺陽官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,注意注意,水星正停滯中,將帶來諸多與電器、3C、軟體、溝通,與交通方面的「變故」,而產生不便,請各位多加注意了。本次逆行雖是3/6才開始(至四月中旬),但停滯效應也不可小看,會有類似水逆的「麻煩事」(好比家中電器故障、忘了某物或掉東西的折返跑、或溝通表達上感覺挫敗,或導致誤會),請多加留意了。 本...
道器圓融 真 經 在 長笛家-盛心亭 Hsin-Ting, SHENG/Flûtiste Facebook 的最讚貼文
[宇宙美學的完美共鳴:432赫茲]
示範曲目:
Telemann: Sonata Op2 A-dur Siciliana
泰萊曼:第二號A大調奏鳴曲 西西里舞曲
赫茲,就是聲波每秒震動的速度。現在大家在調音的時候拿起調音器就是442赫茲或是440赫茲,但你知道在19世紀以前,所有的大師如:巴赫、莫札特、貝多芬都是使用432赫茲(432Hz)來演出的嗎?
432赫茲這個音準直到今天還是有非常多的擁護者,以及許多的理論依據,我們可以從幾個不同方向來解釋,為什麼432赫茲是宇宙的完美共振:
1. 從美學的角度
音樂學者雷諾德(Maria Renold 1917—2003)在《音階、音級、音調和音高》(Intervals, Scales, Tones and the Concert Pitch)著作中用了二十年的時間搜集了上萬人對於432赫茲的感想,有九成的人認為432赫茲相較於現在的440赫茲聽起來更完美圓融,而且帶有和平正面的音色。相較之下440赫茲顯得過度刺耳有壓迫感。
奧地利神秘主義者從宗教的角度也分析了432赫茲是天使長路西法的聲音,帶有光明的力量,並且具有提升心靈的效果。
2. 從科學的角度
英國科學家認為432赫茲對木管樂器最合適,因為在演奏中木管會發熱而改變的音高融合下,432赫茲是最完美的。
聲動學的研究發現,432赫茲對水產生的水滴波紋呈現近似三角形,3這個數字本來在歷史上就有強烈的意義,各個宗教都會用3來代表宇宙和諧與不動穩定的平和。相反的440赫茲產生的波紋卻沒這麼美麗。
最後一個論證則是光速約是186,000英里/秒)而光速的平方根約為431.6,非常趨近於432赫茲這個數字。
3. 從歷史的角度
古希臘、古埃及、非洲、遠古時期的樂曲都是從432赫茲開始的,不僅是西方,連東方如同西藏的音樂經過測量也都是432赫茲。
那到底是什麼時候開始了440赫茲呢?
反而是政治的因素了:
納粹組織於1939年實行所有帶有宣傳政治理念的配樂全部使用440赫茲,原因是聽起來更亮麗更有精神,他們研究發現440赫茲的軍歌更容易服從軍令也更加興奮有侵略性。
加上美國爵士樂的跟進,覺得440赫茲的爵士樂更顯得自由灑脫,於是漸漸改變了世界。直到現在很多歐洲的學者都認為440赫茲的決定是一個毀滅藝術和諧的錯誤。
你覺得呢?
我每次去法國演出,只要有機會和法國音樂家演到巴洛克曲目,必定這個爭議又要再討論一回合,然後432赫茲派的人死都不會妥協,於是最後都是用432赫茲演出。對我們這種不習慣的人來說在吹的時候一直會覺得自己是不是低了?而長笛又是一個很好調音準的樂器就會一直忍不住的想往上吹(然後又要被432赫茲派的同事唸)真的是不容易!
但的確432赫茲的音樂很適合一直播放,聽起來非常的有「古風」。這次特別搭配木吹頭演奏泰萊曼的西西里給各位,一起享受這「宇宙平和震動」的瞬間吧!
道器圓融 真 經 在 Facebook 的精選貼文
#美食加2021質感母親節 #My灶的手工菜
各、位、觀、眾!超人氣台菜館 #My灶 再度登場了!
我們千呼萬喚、三拜五跪才喬出來的強檔!
更酷的是,My灶的老闆昌哥、店長Ben哥,親自蒞臨美食加辦公室,為我們解說一道道菜色。
「啊我不說菜,你們怎麼知道在吃什麼啦!」昌哥擱下狠話。
My 灶用心做菜,我們用心理解。作為一間台菜館,別人有的他都有,別人沒有的他也有。平平是滷肉飯、香腸、肉焿、豬腳,My 灶就是跩一點,好食材、真功夫、不妥協,烹飪的每個步驟確實做好,嚐到的人有口福。
My 灶,諧音「賣走」(別走),既是老闆的私人廚房(我的灶腳!),也有客人流連忘返的意思。老闆昌哥出身自大稻埕,愛吃又懂吃,開餐廳是為了把心目中的台菜滋味傳遞出去,真材實料,做工嚴謹,加上由好品味延伸而來的巧思,My 灶在台北站穩一席之地,2018年起連續三年入選台北米其林必比登推介。
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除了招牌的 #黑晶滷肉汁、#My灶秘製香腸,這一次,My灶特別開放 #全新菜色 給美食加的朋友們訂購,很難得,很精彩,連我們自家同仁們都在摩拳擦掌了!
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選擇優質的尖糯米,經過3小時浸泡,以確保烹煮過後的糯米能呈現最佳Q彈口感。特選本產小農黑麻油,以不馬虎的細火煸薑,加入純酒烹調。 搭配麻香入味的軟嫩去骨雞腿肉塊,口口香醇濃郁、不熅不躁。
麻油雞飯,雞是用來襯托飯的,糯米才是費工的重點,每一口都吃得出軟糯的質感、麻油的香氣、老薑的溫馨、米酒的醇厚。
🔸黑晶滷肉汁
自備白飯,就是My灶大名鼎鼎的 #黑晶滷肉飯 啦!
手切豬肉及手切紅蔥頭,自煉豬油用以爆香紅蔥頭、蒜酥,耗時費工、絕不妥協,慢滷成「黑晶滷肉汁」,是客人來店必點的絕讚好味道!。My灶滷肉汁從肉品、手切蔥薑蒜等從不假他人之手,全由廚房職人們親力挑選、清洗,不求量產只求品質。十多道製程,原物料最基本有十三種,不求速成,爆香滷製,為求入口濃香味留不散,精取醇香。
老闆昌哥特別強調手切肉丁,他認為手切能帶給滷肉汁乾淨的味道,「看得到工整,入口味道一致」,就算師傅抱怨,他也不改堅持。
🔸My灶秘製香腸
溫體豬肉,肥瘦黃金比例的三比七,加入高粱酒,香氣撲鼻,滋味甜潤。My灶試過百百種配方,謹慎決定比例,才送去給信賴的肉商灌製。買回家後,表面煎至微微焦香即可食用。
🔸香滷豬腳
精選溫體豬,川燙刷洗力保乾淨無雜味。大料爆香翻炒,做工不馬虎;簡單調味,不另加人工香料,為保食材香Q甘美。鮮甜甘味的秘密來源?透露給大家,是甘草。
香滷豬腳獲得美食加團隊一致好評,醬香、鹹味、甘甜融合無縫,和諧醇美,豬腳皮Q肉嫩,那個滷汁啊,澆飯太邪惡了!
🔸白菜滷
嚴選高品質白菜 ,香菇、蝦米、扁魚個別精心整理,爆香材料,慢火煸出香味再與甜美的白菜水滷一塊,昇華成圓融的白菜滷。
必須一提的是,My灶的扁魚是自己炸的,濃厚的氣味很顧人怨,仍然義無反顧。「白菜滷少了扁魚就不一樣了啊!」昌哥三令五申。
🔸古早芋丸
鬆香大甲芋頭蒸軟加入適度的澱粉,將口感調Q,再以中低溫油炸定型。
My灶的芋丸,70%是芋頭,芋頭比粉多,是其講究之道。有芋頭的口感,又不是那麼均勻,大小顆不完全一樣,就是手工的質感。來嚐嚐吃得到芋頭的芋丸!
🔸酥炸菜丸子
高麗菜、紅蘿蔔、芹菜、洋蔥等等鮮蔬,切碎瀝乾取蔬菜甘甜,適度調味、調入澱粉塑型,炸至香酥。
必須強調手工切蔬菜,用重物壓乾;機器攪的菜,甜度水分會流失。芹菜乾鍋焙過,不會青臭;不用合成的黏著劑,單純用麵粉。嚐一個,就是媽媽做的,自然舒服的味道。
🔸浮水魚焿
溫體後腿肉切條斷筋,搭配鮮美魚漿,適當比例,調製成鮮香滑嫩狀態,用古法水浮而成,口口絕妙。
師傅親自切肉,攪拌;放入溫水成形,不是放進熱水裡煮,所以不會老。這就叫做浮水。吃得到肉味,吃得出魚漿,不那麼脆,但軟嫩鮮美,手做用心。
在家也能吃My灶,冰箱蓬蓽生輝啦!現在就來 #美食加的口袋名單 帶回家:
👉https://www.facebook.com/groups/1422637727923039
道器圓融 真 經 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的最佳貼文
注意注意,水星正停滯中,將帶來諸多與電器、3C、軟體、溝通,與交通方面的「變故」,而產生不便,請各位多加注意了。本次逆行雖是3/6才開始(至四月中旬),但停滯效應也不可小看,會有類似水逆的「麻煩事」(好比家中電器故障、忘了某物或掉東西的折返跑、或溝通表達上感覺挫敗,或導致誤會),請多加留意了。
本次水星的逆行發生在雙魚,當然會引導我們關注雙魚相關的人、事、物,除了雙魚人們的「種種過往」被回顧、八卦以外(效應有好有壞,視事件而定),我們也更關注弱勢的一切,透過社會事件,讓我們看見「原本隱藏於角落的某些誇張事件」,如孩童、寵物的受虐受傷,或街友、冤獄的悲情,或偏鄉的不易、被遺棄者受難者的故事等,讓我們心生憐憫,促成改變;社會也會有吸毒、酒駕事件以離譜方式呈現,引發重視;關於慈善救助、宗教慈悲,或是假美好包裝之名行詐騙之實的一切,也都有可能「被揭發」。本次水星雙魚威力不可小覷。
雙魚也與電影、藝術、美妝、攝影有關,水逆又逢太陽期間,讓我們一起沉浸在上述藝術經典的美好裡,追劇、追電影、買彩妝有理。
本週六金星將會進入魔羯,所以週六前是金魔羯尾聲,魔羯力強勁,我們或多或少感覺該「節制」些(如減肥、規劃作息),也令上位者感到任重道遠而動作頻頻,或長官意見令下屬覺得得繃緊神經。本次金星魔羯期間最精采的事件代表,便是政府通過同婚專法,以「司法院釋字第748號解釋施行法」取代「同性婚姻」詞彙,不啻是金星vs魔羯的最正面的詮釋,為政府贏得美名(當然也背負壓力)。
天王牡羊最後尾聲,依然要注意虐童、暴走的個人、與暴力、爆炸問題,我們也要摒除被一時衝動控制,以免追悔莫及。而天王牡羊(孩子)尾聲加上木星射手(教育),我們可以看到本次2/25學測放榜,雄中雄女的學生提出連署【終結放榜新聞:拒絕「成功」模板,停止製造神話】,向社會傳達尋求改變的意圖之新聞,建中、北一女等學校也跟進。「學生跳脫舊思維,試著推動教育觀念的變革」,真是太令占星研究者驚艷,一切早就寫在占星的符碼裡。
巨蟹應建立SOP避免耽誤進度,水瓶要當心交通方面的小災小難;誰有翻轉人生的重大事件?又是誰睜開眼就可看見桃花?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意:巨蟹、處女、魔羯、雙魚
巨蟹:應建立SOP,避免耽誤進度
處女:圓融一點,聽聽風象人意見
魔羯:有翻轉人生的重大事件
雙魚:應多接受新觀念
◎桃花注意:牡羊、金牛、獅子、天秤
牡羊:得失心過重,會失去瀟灑
金牛:事業帶動桃花,人紅氣勢旺
獅子:別太自我,以免影響感情
天秤:睜開眼,就可看見桃花
◎財運注意:雙子、射手
雙子:把握應得的機會,能爭取得到
射手:要該始計畫賺錢了
◎健康注意:天蠍、水瓶
天蠍:輕忽讓健康失控,要痛定思痛
水瓶:當心交通方面的小災小難
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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