言語的殺傷力就像一把刀,雖然沒有流血,卻也碎屍萬段。
言語的霸凌常常把人逼上絕路,雖非言說者本意,卻也無法卸責。
批判自己跟批判別人,同樣的可怕。
牌卡《柔軟》:
鼓勵我們要口出蓮花。
我們可以用更同理慈悲的話語來說。
我們明白事實,真相不總是殘酷的。
我們會犯錯,但不一定要懲罰他人或自己。
用柔軟的話語,來表達陪伴支持,才是改變的正面力量。
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同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅王大喜,也在其Youtube影片中提到,2019/11/15生命之樹(卡巴拉)的向下傳承延續(生命奠基)及向上創造(創世紀)的兩個特性 00:22 夢見廟旁邊的樹 00:36 祂的根除了飲食,善的播種 00:44 同時關係天職 02:00 神需要我們的幫助嗎?見聖經 02:08 醒來的過程會同理心的能力會變敏銳 02:46 people ...
語言文字也是一種能量 在 王大喜 Youtube 的最佳貼文
2019/11/15生命之樹(卡巴拉)的向下傳承延續(生命奠基)及向上創造(創世紀)的兩個特性
00:22 夢見廟旁邊的樹
00:36 祂的根除了飲食,善的播種
00:44 同時關係天職
02:00 神需要我們的幫助嗎?見聖經
02:08 醒來的過程會同理心的能力會變敏銳
02:46 people can only give what they have人只能給予自己擁有的,人被糟糕的對待因為他們也被糟糕的對待
05:11 天職的意義,當有時不願意去做,卻因為自己與神的關係而選擇做對的事,這種就是善根
05:55 222 表示光
08:45 七日前in meditation有個女人抓著空空的器皿,表示合成靈魂
12:08 是否用心以及自己生命樹的十個質點開創路徑
13:04 我們分享同一個空氣,同一片海洋
鄭重警語:言論所有內容為生命紀實,所有發現為原創,許多文字為新創,請高度注意他台最初發佈時間是否為實!發布時間是否為錯誤時間!自行判斷!大量來信,為保存體力及能量給予真正需要的人,已不回答任何問題,敬請見諒, 基礎問題如「如何冥想」、「個人人生困擾」「夢境」「超自然」等請勿一再重複提問,為保護自己及客戶,能量嚴重為他台竊取並扭曲原創訊息、雜訊、或是其他隱藏動機而導致扭曲/偷竊/耗弱/捏造論據間接負面信念植入能量纏結,過於嚴重者,為避免浪費時間彼此寶貴時間,恕刪,不再耗費時間另行通知。
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語言文字也是一種能量 在 烏龜妹Cecilia Youtube 的精選貼文
不少人對於旅居異國抱有憧憬與幻想,但是異國生活真的有我們想像中這麼美好嗎?想要長期待在國外,除了要考慮基本的柴米油鹽醬醋茶,還有可能得面臨在不同文化和語言背景的環境下找工作,以及必須克服異國或遠距離戀情的難題。
在這一集的節目中,我們邀請到《米莉的德國日常生活指南》的創辦人 米莉,在德國生活超過五年的她,一路上經歷過各種風風雨雨,走過職場與感情上的挫折,而後成立自己的網站與個人品牌,並蛻變為更勇敢的自己,她不僅想要幫助未來計畫到德國旅居的人,更希望傳遞充滿溫暖與善念的快樂能量。
P.S. 米莉除了談到德國生活之外,還會提及她經營部落格的心路歷程。她也爆料一件讓我笑到不行的事情,完全顛覆一般人對德國人的印象,想知道就快來收聽《 旅創浪人Life Show》吧!
本集節目有太多精彩內容想與你分享,建議分次收聽!😉
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重點節錄:
02:50 米莉 的自我介紹
07:30 為什麼當初會一個人到德國生活呢?
13:38 印象最深刻的文化差異,以及自己是如何克服的?
20:08 台灣和德國男生的差別?
27:00 德國的生活機能方便性如何呢?
31:00 不會德文在德國生活可以嗎?德國人會排斥用英文溝通嗎?
35:00 德國和台灣職場的差別?
37:30 需求高的德國工作職缺和工作簽的期限
41:20 如果沒有特殊專業,想進入德國職場需要具備什麼條件?
44:43 線上找德國工作的平台有哪些呢?
46:38 在德國職場上覺得有哪些難以適應的地方?
50:10 德國的稅多高呢?有哪些東西可以退稅呢?
55:22 在德國的文化裡,有什麼禁忌話題是不能聊的?
58:47 德國人真的很一板一眼或很嚴謹嗎?
01:03:00 平常喜歡和另一半一起去的地方,或自己推薦的德國景點?
01:06:55 在居住德國的期間,融入德國生活最重要的三個元素是什麼?
01:13:35 如果有聽眾嚮往德國的生活,妳會給他們什麼建議?
01:16:50 為什麼想成立自己的部落格網站,背後是不是有更大的夢想?
01:34:15 推薦幾本為你的生活帶來改變的書
01:43:05 米莉的人生哲學
01:46:31 如果聽眾想要找到你的話,要去哪裡跟你聯繫呢?
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語言文字也是一種能量 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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當你遇到別人誤解你的情況,你能好好說清楚自己,讓關係圓滿、事情順利嗎?
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歡迎來到「一天聽一點」,你有沒有被人誤解的經驗呢?
就好像在職場上,你可能是個業務高手,每天跟同事一起拜訪客戶,服務客戶,甚至帶了業績回來,卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤,這讓你很受傷。
被貼標籤,怎麼辦?
而你為了顧及同事間的和諧,不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」,所以你試著放慢腳步,但沒想到腳步一慢,業績少了,上司卻覺得你退步,這讓你衝也不是,不衝也不是,有一種不上不下的感覺!
這時候你可能會有一個疑惑,是不是多做多錯?可是不做,你又覺得很空虛,不喜歡虛度日子的感覺,然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。
最近我就聽到一位朋友,有類似的困擾,他的情況是這樣子的~
我這位朋友,是家網路行銷公司的主管,負責推廣產品,常常需要撰寫行銷文,就上網應徵「行銷文案」這類的人才,陸續用了幾個人,可都達不到他的要求,於是他想起一位老同學。
這個老同學是個設計師,很喜歡寫東西,經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事,文筆還不錯,所以我的朋友就說服老同學兼差,寫寫看文案,說不定可以發展出第二春。
原本以為交情好,合作起來應該會很有默契才對,結果沒想到文案一寫下去,雙方對於「行銷文」的想像有落差。
溝通幾次後,這位行銷主管覺得老同學「太難搞」,而被請來寫文案的同學,則是認為行銷主管「太粗暴」。
兩個人差點要撕破臉,文案不僅生不出來,關係還變得很尷尬,彼此情緒都很滿,不曉得該怎麼收尾。
溝通陷入僵局,怎麼解?
我試著問行銷主管,他所謂「太難搞」是什麼意思?他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳,所以文案開頭寫得落落長,把要「產品」壓到最後才寫,這完全違反行銷上的「產品優先」原則!他求好心切,給建議時很直接。
偏偏這位同學是搞藝術的,個性比較敏感、纖細,就是俗稱的玻璃心,所以行銷主管的話,聽在耳裡都是一種否定,「覺得」行銷主管的話太直接粗暴,到最後兩個人根本無法溝通。
開班授課這麼多年,我很清楚人跟人的誤解和糾葛,之所以會越來越深,往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚,造成巨大的鴻溝。
所以我繼續往下問,我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎?主管很快回答:「當然不是,我同學很細心,也很負責任的!」
我接著再問:「那你有對他說出你這份欣賞嗎?」這位行銷主管沒說話,只有對我搖搖頭。
我又問他,以他對老同學的了解,同學會說他太直接、粗暴,可能的原因有什麼?
結果這位行銷主管想了想,才緩緩的說:「老師也知道我一急起來,嘴巴就跑得比腦子快,直接批評他的文案,太文青、不落地,一點銷售的力道都沒有,但我真的是為他好,才這麼說⋯⋯」
文青與商業,怎麼平衡?
故事先說到這邊,不曉得你聽出來了沒有?事實上,這兩個人能維持長時間的友情,一定有某種程度的契合和了解,很少有人會故意跟好朋友作對。
所以回到「行銷文案」這件事情上,他們其實都很想把事情做好,只是一直站在自己的立場,少了從對方的「出發點」來看事情的角度,這件事才會無解。
幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力,經過我的陪伴之後,他對自己的「直接」有些懊惱,如果時間能倒轉,他會願意換個方式表達。
例如他可以說:「敏感和纖細是好事,有敏感跟纖細才能寫出好文字,只是在『行銷文』上,產品才是第一順位,而不是『氣氛』。」
我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用,只要放對地方,氣氛的營造也很重要。
要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時,兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車,澄清彼此心中的優先順序跟具體方向,再往下走,就能避免爭執。
後來,他帶著這些體會,回去找老同學,重新表達一次,老同學能體諒他的求好心切,坦承自己對行銷文的掌握度不夠,實在沒必要反應這麼大,還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。
現在他們倆恢復了友誼,而且雙方的合作也越來越上軌道~
二個方法,讓人靠近你
從這個小例子,我們可以清楚的看見,人跟人相處時,也許事情本身並沒有對錯、好壞之分,就像是文案要賣產品,本來就是寫文案的目的。
假如文案能多寫出氛圍,提高文案的質感,沒有什麼不好,也就是說,寫文案這件事情是中性的。
真正讓情緒失控的原因,是受到片面反應,或是不完整的言語刺激,就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響,進而導致人際關係上的災難。
那麼要是你也渴望說清楚自己,不讓他人有誤解的空間,同時又能照顧到對方的感受,讓人願意靠近你,我可以提供你兩個簡單的步驟,那就是~1.覺察自己,完整詮釋、2.關注他人,標定善意。
打個比方來說,就像是我們一開始說的「業務高手」,因為動作快、又熱心的情況下,幫整個部門拿回業績,卻跟同事有些嫌隙,受到排擠時。
就可以先使用第一個步驟,覺察自己的本意,先對同事說明:「我提早把事情完成,是怕拖越久變數越多」。
再來,第二個步驟則是把焦點放在同事們身上,好好的說:「不過,我能拿下這些業績,是大家一起努力耕耘的結果,沒有你們,我一個人是辦不到的,謝謝大家的協助~」
我相信,只要你能這樣完整的表達自己,又能看見他人的善意和付出,就能擁有很多支持者~
要是你對自己的期望更高,不希望跟人有了磨擦,或是對人造成傷害之後,再來挽回和彌補,我再提供一個更根本的方法~那就是學習「隱喻」的語言。
如何使用「隱喻」的語言?
「隱喻」在古希臘文裡,代表著「轉換」的意思,特別是「情緒」和「理解」上的轉換。
舉個例子來說,你是個很注重時間,很守時的人,但你今天跟一個朋友約,對方遲到了半小時,一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因,就開始聊天,這時候你很生氣,但又不想發脾氣壞了友情,可以怎麼使用「隱喻」的語言呢?
你可以溫和且堅定的跟朋友說:「一寸光陰一寸金,我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了,哪天我缺錢時,我會記得跟你要喔!」
你可以感受一下,像這樣子把時間比喻成「黃金」,是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象,又看不見的東西,它對你的具體意義是什麼?
而且不帶攻擊和指責,不讓對方感覺受傷,又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為,對你來說是「重大損失」,明白時間對你的「珍貴價值」。
更重要的是,有了使用隱喻的能力,你不必強忍情緒,就能適當的表達自己,
而那些原本對朋友遲到的負面情緒,像是憤怒、失望、不滿。
在你使用隱喻的過程中,因為多了一份詩意和美感,讓負面情緒可以平安落地,也就不會跟人撕破臉,傷害到你的人際關係。
那麼要是你感受到隱喻的妙用,也很想學習的話,我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師~哈克,黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程,除了能幫助你更容易建立關係,跟人產生連結之外,更難得的是,哈克還會陪伴你「了解自己」。
關於「了解自己」,哈克曾經說過一段話,他說:「為什麼我們要探索自己的內在?這是因為當我們探索、好奇自己多一點,我們對自己多懂一些,於是當別人想要靠近我們的時候,就多了語言和文字可以表達~」
而在【與人連結的三個秘密】課程當中,哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻,那就是「太陽」與「月亮」。
一般而言,我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量,而月亮則是輕輕柔柔,隨著潮起潮落,每天都有盈缺的變化~
帶著這樣對太陽和月亮的認識,回到人際關係裡,到底要怎麼運用「隱喻」呢?這就像是前面提到的那位行銷主管,要是他先上過哈克的課程,在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。
那麼當他決定跟老同學一起工作的時候,他就可以先打預防針,好好的跟同學說:「我能帶給人的能量是『明確、迅速』,這樣的能力是我的太陽,請享用它,同時我也有月亮,我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』,這是我的柔軟面,請善待它」。
有了重新了解的基礎,當他跟老同學針對文案意見不同的時候,那位敏感、纖細的老同學,對他的理解就會是想把事情做好,所以心急了,就不會直接被他的太陽灼傷,甚至有可能因為懂他的月亮,願意付出更多體貼和包容。
這就是哈克說的,開啟一段內在旅程,探索自己的太陽與月亮,你就能了解自己、讓人懂你,更喜歡跟你靠近~
希望今天的分享能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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言語的殺傷力就像一把刀,雖然沒有流血,卻也碎屍萬段。 言語的霸凌常常把人逼上絕路,雖非言說者本意,卻也無法卸責。 批判自己跟批判別人,同樣的可怕。 ... <看更多>